Salle de sport à la séance à Ténérife : où s'entraîner, prix et conseils pour les touristes

Les salles des stations balnéaires de Ténérife sont des indépendantes, pas des chaînes, et quinze d’entre elles vendent la journée aux vacanciers. Comptez de €5 à €15 pour une vraie salle de musculation près de la plage — et demandez si le prix annoncé est celui des résidents ou celui des touristes.

Toutes les fiches de Ténérife sur Daily Sweat se trouvent dans le sud-ouest de l’île, à environ 14 km au plus de Costa Adeje : Adeje, Costa Adeje, Playa de las Américas, Los Cristianos et Los Abrigos. Si vous logez dans le nord, vers Puerto de la Cruz ou Santa Cruz, ces salles sont à un long trajet en voiture. Ci-dessous : huit salles qui valent le déplacement, puis celles qui sont proches de votre hôtel, le prix des pass, le fonctionnement de l’achat, et quand un pass semaine revient moins cher que de payer à la journée. Pour toutes les fiches, voyez toutes les salles de Ténérife avec un pass journée ou la carte. Vous continuez vers le continent ? Consultez le guide de Malaga.

Huit salles de Ténérife qui valent le déplacement

De €5 pour une salle de musculation à Adeje à €47 pour quatre heures de spa, de cours et de salle à Costa Adeje, avec trois salles à €10 ou moins, deux pass semaine, une salle sur le front de mer de Las Américas et les horaires les plus tardifs du sud en semaine. La fiche de chaque salle indique son prix actuel et la date de sa dernière vérification.

1. Fullfitness77 — €5 la journée à Adeje

1. 1Fullfitness7738670 Adeje, TenerifePass journée 5.00 EURVérifié en septembre 2026€5 la journée ou €20 la semaine dans une salle d'Adeje remplie de machines Panatta, avec des espaces d'entraînement intérieur et extérieur.

Fullfitness77, au Avenida de Ayyo 10 à Adeje, affiche sur sa grille tarifaire une journée à €5 dans la salle de musculation, une semaine à €20 et deux semaines à €30, et des visiteurs confirment €5 la journée de septembre 2025 à juillet 2026. Les avis retiennent les machines Panatta, dont beaucoup pour les jambes, et les espaces intérieur et extérieur, même si les parties extérieures « appear a bit neglected », a écrit un visiteur en janvier 2026, qui ajoutait « I was the only tourist there and felt welcome ». Horaires : 6am–10pm en semaine et 8am–4pm le week-end (site officiel).

2. World Fitness Gym — €8 à Los Abrigos

1. 2Gimnasio World Fitness Gym38618 Los Abrigos, TenerifePass journée 8.00 EURVérifié en septembre 2026€8 la séance en mai 2026 dans une salle de Los Abrigos avec des rangées de machines à charge libre et un grand espace de poids libres.

World Fitness Gym, sur la Calle El Choco à Los Abrigos, à environ 14 km à l’est de Costa Adeje, a fait payer à un vacancier britannique en mai 2026 €8 la séance, et il a salué les machines à charge libre et l’espace de poids libres. Un visiteur qui suivait un programme de bodybuilding, à quelques minutes à pied de son hôtel, l’a qualifiée en juillet 2026 de « Best holiday gym I’ve ever been to! ». Horaires : 6am–10pm en semaine et 8am–2pm le samedi (site officiel).

3. Alpha Gym Las Américas — €9.90 sur le front de mer

1. 3Alpha Gym Las Américas38660 Playa de las Américas, TenerifePass journée 9.90 EURVérifié en septembre 2026€9.90 la journée en août 2026 dans une salle du front de mer de Playa de las Américas, ouverte en février 2025 avec des machines neuves.

Alpha Gym Las Américas, au Calle Managua 12 à Playa de las Américas, a vendu à un vacancier en août 2026 un pass journée à €9.90 ; un visiteur de mai 2026 a payé €10 pour une séance sans limite de durée, et un internaute a acheté en février 2026 un pass de 5 jours pour €25. Elle a ouvert en février 2025 avec des machines neuves, un espace CrossFit et des poids libres, et elle est assez proche de la mer pour que « you can actually feel the ocean breeze while you train », a écrit un visiteur en février 2026. En juin 2025, il n’y avait pas de climatisation, seulement de puissantes bouches d’aération. Horaires : 6am–10pm en semaine et 9am–5pm le week-end.

4. Fitness Club Starfit Adeje — €10, ouvert jusqu’à 10:30pm

1. 4Fitness Club Starfit Adeje38679 Adeje, TenerifePass journée 10.00 EURVérifié en septembre 2026€10 l'entrée dans un club moderne d'Adeje, avec un prix unique pour tous et les horaires les plus tardifs du sud en semaine, jusqu'à 10:30pm.

Fitness Club Starfit Adeje, au Calle Charfa 24 à Adeje, a fait payer à un visiteur venu pour une semaine en novembre 2025 €10 l’entrée, et un visiteur de décembre 2025 a payé le même prix. « Modern, functional, high quality machines - not your usual aging gym », a écrit le premier, même si c’est « A taxi ride depending where you are in Adeje ». Un internaute résident a noté en janvier 2025 un prix unique pour tous plutôt que des tarifs distincts pour résidents et non-résidents. Horaires : 6am–10:30pm en semaine et 8am–8pm le week-end, la fermeture la plus tardive en semaine de toutes les fiches de Ténérife (site officiel).

5. Duke Gym — €15 la journée ou €45 la semaine à Costa Adeje

1. 5Duke Gym Tenerife38660 Costa Adeje, TenerifePass journée 15.00 EURVérifié en septembre 2026€15 la journée ou €45 la semaine en mai 2026, dans les Duke Shops à Costa Adeje, avec un large choix de machines, des poids libres et des douches.

Duke Gym Tenerife, accessible par The Duke Shops sur l’Avenida de Bruselas à Costa Adeje, dans l’enceinte du complexe hôtelier Duque, a fait payer €15 la journée ou €45 la semaine en mai 2026. Cet internaute a trouvé des machines organisées par groupe musculaire, des panneaux signalant des espaces CrossFit et force athlétique, et un vestiaire propre avec douches, casiers et toilettes. Un vacancier qui suivait un programme physique a écrit en avril 2026 : « This gym is everything and more. » Horaires : 7am–10pm du lundi au samedi et 9am–5pm le dimanche (site officiel).

6. Unlimited Hammer Gym — €15 pour du matériel à l’ancienne à Arona

1. 6Unlimited Hammer Gym6 local 18 bajo, TenerifePass journée 15.00 EURVérifié en septembre 2026€15 la journée dans une salle à l'ancienne bien rangée de l'Avenida Juan Carlos I à Arona, avec un espace CrossFit et de longs horaires le week-end.

Unlimited Hammer Gym, dans le Multicentro Club sur l’Avenida Juan Carlos I à Arona, près de Los Cristianos, vend un pass journée à €15, a écrit un visiteur en décembre 2025 — « a really great hardcore vibe ». Un visiteur de juillet 2025 n’avait « never seen a gym this tidy before » et a payé €58 pour deux semaines. Un habitué d’avril 2026 apprécie l’équipement mais trouve la salle très sombre, et indique qu’elle coûtait autrefois €6 la journée. Horaires : 6am–10pm en semaine et 9am–8pm le week-end.

7. Clan Fitness — une semaine pour moins de €30

1. 7Clan Fitness Tenerife38660 Costa Adeje, TenerifePrix à l’accueilVérifié en septembre 2026Un pass de 7 jours pour moins de €30 en février 2026, dans une salle bien équipée de Costa Adeje où l'inscription prend quelques minutes.

Clan Fitness Tenerife, au Calle Antonio Navarro 4 à Costa Adeje, a vendu à un visiteur en février 2026 un pass de 7 jours pour moins de €30 — « I used it every single day » — avec €5 rendus au retour de la puce d’accès. « Signing up for a week was incredibly easy (took only a few minutes) », a écrit un visiteur en juillet 2026, et la salle vend des compléments à la dose. Le prix d’une journée n’est pas encore connu. Horaires : 7am–10pm en semaine et 9am–4pm le week-end (site officiel).

8. Aqua Club Termal — €47 pour quatre heures avec le spa

1. 8Aqua Club Termal38660 Torvisca Alto, TenerifePass journée 47.00 EURSaunaPiscineVérifié en septembre 2026€47 pour les non-résidents : quatre heures d'affilée de circuit thermal, de cours et de salle à Torviscas Alto, avec piscine et sauna.

Aqua Club Termal, au Calle Galicia 6 à Torviscas Alto, Costa Adeje, vend aux non-résidents un Daypass à €47 selon sa grille tarifaire : quatre heures d’affilée couvrant le circuit thermal, les cours encadrés et la salle. C’est la seule fiche de Ténérife pour laquelle Daily Sweat indique une piscine et un sauna. Un membre a trouvé la salle bien équipée et propre en mars 2026, et les cours vont du yoga et du Pilates à la salsa ; un visiteur du spa a apprécié en août 2025 le jacuzzi et le bassin d’eau salée, mais y a trouvé « a leisure centre vibe rather than a luxury spa ». Horaires : 8am–9pm en semaine et 9am–9pm le week-end (site officiel).

Où s’entraîner, station par station

Les stations du sud se succèdent le long de la côte, mais Adeje et Los Abrigos sont à un trajet en voiture ou en taxi des hôtels de bord de mer. Comparez le trajet entre votre porte et l’accueil avant de choisir sur le prix. La carte des salles de Ténérife situe chaque fiche.

• Costa Adeje, Torviscas et Fañabé : Clan Fitness, Duke Gym, Aqua Club Termal, Colina GYM sur la Calle Irlanda (« really good value, especially for a week pass », en janvier 2023, sans prix indiqué), RED GYM sur la Calle Alemania, une salle de fitness et de MMA confirmée pour la dernière fois en juillet 2025, et EVOLUTIONPRO FITNESS, une salle en plein air sur un ancien court de tennis du Club de Tenis Miraverde à Fañabé (€15 l’entrée à l’unité, en novembre 2024), ouverte seulement 5pm–8pm en semaine.
• Adeje : Fullfitness77 (€5) et Fitness Club Starfit (€10).
• Playa de las Américas : Alpha Gym (€9.90), Minimal Fitness Club dans le Zentral Center sur l’Avenida Arquitecto Gómez Cuesta, à une rue du front de mer, avec des plateformes d’haltérophilie et des racks à squat, et Arena Training Center sur la Calle Finlandia, confirmée pour la dernière fois en janvier 2023.
• Los Cristianos et Arona : Bodyline Fitness Club dans le centre Parque Santiago 6 sur l’Avenida de Chayofita (€10 la journée en juillet 2026), Arnold Fit Gym, également sur l’Avenida de Chayofita (€15 pour les non-résidents) et Unlimited Hammer Gym (€15).
• Los Abrigos : World Fitness Gym (€8).

Aucune fiche de Ténérife n’est ouverte 24 h/24 ; Starfit reste ouverte jusqu’à 10:30pm en semaine, et la plupart des autres ferment à 10pm. Le week-end, les horaires sont plus courts : World Fitness Gym, Colina GYM et RED GYM sont fermées le dimanche, et plusieurs salles ferment entre 2pm et 5pm. 22 autres salles figurent sur la carte en repères gris sans pass journée recensé — renseignez-vous à l’accueil si l’une d’elles est à côté de votre hôtel.

Combien coûte un pass journée en salle de sport à Ténérife ?

Un pass journée en salle de sport à Ténérife coûte de €5 à €47, en général €15, en date d’octobre 2026. Sur les 15 salles recensées, 10 ont un prix connu, et la moitié d’entre elles demandent €10 ou moins.

• €5–€8 : Fullfitness77 (€5) et World Fitness Gym (€8).
• €9.90–€10 : Alpha Gym Las Américas (€9.90), et Bodyline Fitness Club et Fitness Club Starfit (€10).
• €15, le prix courant : Duke Gym, Arnold Fit Gym (le tarif non-résident), Unlimited Hammer Gym et EVOLUTIONPRO FITNESS, dont le prix date de novembre 2024.
• €47 : Aqua Club Termal, pour quatre heures avec le circuit thermal et les cours.
• Demandez à l’accueil : Clan Fitness, Colina GYM, Minimal Fitness Club, RED GYM et Arena Training Center, qui vendent des pass mais sans prix journée recensé.

Toutes les fiches sont des indépendantes : le prix dépend donc de la salle et non d’une chaîne. Les moins chères sont des salles de musculation sans fioritures, la tranche à €15 comprend les clubs les mieux équipés de Costa Adeje, et le haut de la fourchette vous offre un spa.

Les prix évoluent : selon un habitué d’Unlimited Hammer Gym en avril 2026, la journée y coûtait autrefois €6, contre €15 aujourd’hui, et les €15 d’EVOLUTIONPRO datent de 2024. La page de chaque salle indique d’où vient son prix et quand il a été vérifié pour la dernière fois.

Acheter un pass : ce qu’il faut savoir

Entrez et payez à l’accueil

Les 15 salles recensées vendent le pass à l’accueil, et aucune n’est recensée comme le vendant en ligne. Le site d’Arnold Fit Gym vend un Pase de Día (pass journée) pour les touristes et le déduit si vous vous abonnez, mais un visiteur de mai 2026 indique que la réduction touriste annoncée sur le site n’a pas été appliquée à l’entrée. EVOLUTIONPRO FITNESS a des horaires courts, et un visiteur de novembre 2024 a d’abord organisé une séance via Instagram.

Cautions, serviettes et cadenas

Certaines salles remettent une carte ou une puce d’accès contre une caution : €5 chez Fullfitness77, et Clan Fitness a rendu €5 à un visiteur qui a restitué la puce en février 2026. Aucune fiche n’indique de règle sur la serviette, mais des internautes de Fullfitness77 (septembre 2025) et d’Alpha Gym (juin 2025) conseillent d’en apporter une, et en 2023 Clan Fitness faisait payer une petite somme à chaque utilisation de l’une de ses serviettes. Chez Starfit, apportez un cadenas pour les casiers. Emportez une tenue de sport, des chaussures, une serviette, une gourde et un cadenas.

Les séances gratuites sont des essais, pas des pass

Aucune fiche de Ténérife n’indique de séance d’essai gratuite. Le site de Bodyline Fitness Club annonce une séance d’essai gratuite (sesión de prueba gratis) — un essai, pas un pass journée ; un vacancier y a payé €10 la journée en juillet 2026.

Un seul message règle presque tout

Bonjour, je suis en vacances à Ténérife et j’aimerais m’entraîner le [date]. Quel est le prix de votre pass journée pour les non-résidents, puis-je payer à l’accueil, et dois-je apporter ma serviette ou mon cadenas ? (Hola, ¿cuánto cuesta el pase de un día para no residentes y puedo pagar en recepción?)

Pass journée ou pass semaine ?

Une seule fiche de Ténérife a un prix à la semaine recensé, mais les vacanciers en signalent plusieurs autres. Comptez d’abord vos séances probables :

• Fullfitness77 : €5 la journée, €20 la semaine ou €30 les deux semaines selon sa grille tarifaire — quatre visites coûtent le prix de la semaine, qui devient donc rentable dès la cinquième.
• Duke Gym : €15 la journée ou €45 la semaine (mai 2026) — rentable dès votre quatrième visite.
• Alpha Gym Las Américas : €25 le pass de 5 jours (février 2026) contre €9.90 la journée — rentable dès votre troisième visite.
• Clan Fitness : un pass de 7 jours pour moins de €30 (février 2026).
• Deux semaines : Minimal Fitness Club demandait €50 en juin 2026, et Unlimited Hammer Gym €58 en juillet 2025.
• RED GYM : un visiteur a payé €10 la semaine en juillet 2025 — un prix ancien et inhabituellement bas : vérifiez à l’accueil.

Demandez si un pass correspond à des jours calendaires consécutifs ou à un nombre fixe d’entrées, et quand il expire. Notre guide pass journée, semaine ou mois fait le calcul.

Prix résidents et prix touristes

Les 15 fiches de Ténérife sont des salles indépendantes ; aucune chaîne ne vend la journée aux visiteurs ici, et les deux salles à enseigne de chaîne sur la carte, Easy Fitness et Endorfina Plus Fitness Club, n’ont pas de pass recensé. Chaque salle fixe donc ses propres tarifs, et certaines en ont un pour les résidents et un autre pour les visiteurs :

• Arnold Fit Gym, Los Cristianos : un visiteur indique en mai 2026 que l’entrée unique à €10 du site est le prix résident et que les non-résidents paient « +50% » ; il a payé €15, comme un autre visiteur le même mois. Horaires : 6am–10pm en semaine et 8am–3pm le week-end.
• Aqua Club Termal : son Daypass à €47 est le tarif non-résident de sa grille tarifaire.
• Fitness Club Starfit : un prix unique pour tous, notait un internaute résident en janvier 2025 — €10 l’entrée.

Demandez le precio para no residentes (prix non-résident) avant de payer, et si le tarif touriste d’une salle est plus élevé que vous ne le souhaitez, Fullfitness77 (€5) et World Fitness Gym (€8) étaient les moins chères recensées en 2026. Pour nager, Aqua Club Termal est la seule fiche avec une piscine recensée, et son Daypass inclut le circuit thermal.

Trouvez à Ténérife la salle de sport qui convient à votre voyage

Daily Sweat réunit sur une seule page toutes les salles de Ténérife avec un pass journée confirmé, avec pour chacune le prix, le mode d’achat, les horaires d’ouverture et les équipements. Commencez par la liste des salles de Ténérife pour filtrer par équipement, ou ouvrez la carte pour voir ce qui se trouve près de votre hôtel, puis vérifiez auprès de la salle les horaires d’accès des visiteurs et les règles sur les pièces d’identité avant de partir.

Cherchez une ville et utilisez la carte pour trouver des options pratiques. Quand elles sont connues, les fiches indiquent le prix du pass journée et du pass semaine, comment acheter l’accès, les équipements, les horaires, des photos et des notes pour les visiteurs. Vous pouvez comparer les alternatives proches et utiliser les liens vers le site ou la carte pour préparer votre visite. Les pages des chaînes montrent tous les clubs d’une enseigne avec un pass confirmé, et la page des prix des pass journée compare les prix habituels par pays et par ville.

Daily Sweat est gratuit et aucun compte n’est nécessaire pour chercher. C’est un annuaire : vous achetez l’accès auprès de la salle ou via l’option de réservation indiquée dans sa fiche.

Certains détails resteront à vérifier, surtout quand un prix manque ou que votre visite dépend d’un équipement précis. Les contributions et corrections des voyageurs aident à garder les informations utiles.

L’objectif est simple : passer moins de temps à chercher où vous entraîner, et plus de temps à profiter de l’endroit que vous êtes venu visiter.

Les règles des chaînes citées ont été relevées sur les pages officielles liées en septembre 2026 et peuvent changer ; vérifiez toujours auprès du club que vous comptez visiter.