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Salle de sport à la séance à New York : où s'entraîner à NYC, prix et conseils pour les touristes

Par Daily Sweat11 min de lecture

À New York, une salle de sport n’est jamais loin ; la question, c’est le prix d’une visite. Sur Daily Sweat, les pass journée vont de $25 chez Planet Fitness à $40 à Nolita, et les grandes chaînes ne publient souvent aucun prix.

En bref

Les touristes peuvent acheter un pass journée en salle de sport à New York : en date d’octobre 2026, Daily Sweat recense 54 salles new-yorkaises qui en proposent un, et les 22 dont le prix est connu affichent de $25 à $40, $25 étant le tarif courant — le tarif habituel de Planet Fitness à NYC. 44 le vendent à l’accueil, et Iron Oasis et SNS Strength le vendent en ligne. Le piège : Crunch, TMPL et PureGym ne publient pas le prix de leur pass journée ; demandez-le avant de payer.

Ci-dessous : huit salles qui valent le déplacement, Manhattan d’abord, puis celles qui sont proches de votre hôtel, le prix des pass, le fonctionnement de l’achat, quand un pass semaine revient moins cher que de payer à la journée, et les chaînes. Pour toutes les fiches, voyez toutes les salles de New York avec un pass journée ou la carte.

Huit salles de New York qui valent le déplacement

De $25 chez Planet Fitness sur la 14th Street à $40 à Nolita, avec deux vraies salles de force qui vendent leurs pass en ligne, deux clubs avec piscine et une salle de force athlétique à Brooklyn. La carte de chaque salle indique le prix actuel de la fiche et la date de sa dernière vérification.

1. Planet Fitness Union Square — environ $25 sur la 14th Street

  1. Planet FitnessPlanet Fitness22 E 14th St, New YorkPass journée 25.00 USDVérifié en juillet 2026Environ $25 à l'accueil sur East 14th Street ; les clubs Planet Fitness de NYC demandent de $19 à $25 et la plupart acceptent les visiteurs sans réservation.

Planet Fitness, au 22 East 14th Street, est l’un des 14 clubs Planet Fitness recensés par Daily Sweat à New York, tous affichés au tarif habituel de la chaîne en ville, soit $25 ; le prix varie selon le club, à partir de $19, et la plupart des clubs acceptent les visiteurs sans réservation. D’autres clubs à Manhattan se trouvent au 215 West 35th Street, au 370 Canal Street, au 423 West 55th Street, et trois plus au nord (uptown), sur la 125th Street, l’East 117th Street et Broadway à Washington Heights. Voir la page de la chaîne Planet Fitness.

Avant d’y aller : les $25 correspondent au tarif habituel de la chaîne, pas à un prix relevé dans ce club — renseignez-vous à l’accueil.

2. 92NY May Center — $30 avec sauna dans l’Upper East Side

  1. 92NY May Center for Health, Fitness & Sport1395 Lexington Ave, New YorkPass journée 30.00 USDSaunaVérifié en septembre 2026$30 la journée sur Lexington Avenue à la hauteur de la 92nd Street, avec hammam et sauna ; une séance d'essai gratuite est aussi proposée.

92NY May Center for Health, Fitness & Sport, au 1395 Lexington Avenue, a fait payer à un visiteur en juillet 2025 $30 le pass journée ou l’entrée à l’unité, et propose une séance d’essai gratuite. L’espace de force est basique — un seul rack à squat et un banc bas sans barres de sécurité, a constaté un visiteur en décembre 2025 — mais il y a un hammam et un sauna pour après. Horaires : 6am–10pm du lundi au jeudi, 6am–8pm le vendredi et 8am–8pm le week-end.

Avant d’y aller : les $30 datent de juillet 2025 ; vérifiez le prix à votre arrivée.

3. Iron Oasis — $35 la journée, en ligne, dans le Garment District

  1. Iron Oasis261 W 35th St, New YorkPass journée 35.00 USDPoids libresVérifié en septembre 2026$35 la journée ou $85 la semaine en ligne, sans rendez-vous, avec racks à squat et machines Cybex classiques sur West 35th Street.

Iron Oasis, au 261 West 35th Street, vend sur son site un pass journée à $35 et un pass semaine à $85 : sans rendez-vous, et les liens d’accès à la porte arrivent automatiquement après le paiement. Les avis d’avril à août 2026 décrivent une salle propre, à l’ambiance privée, avec des machines, des haltères, des racks à squat et quelques machines Cybex classiques. Horaires : 7am–11pm en semaine et 7am–8pm le week-end (site officiel). Sa salle sœur, Iron Oasis East, au 321 East 22nd Street à Gramercy, pratique les mêmes prix et ouvre à 6am, avec des racks à squat (power racks), des bancs de compétition et des plateformes de soulevé de terre.

Avant d’y aller : achetez sur votre téléphone avant de partir — le pass fait office de clé.

4. GYM NYC — $40 à Nolita

  1. GYM NYC227 Mulberry St, New YorkPass journée 40.00 USDDouchesPoids libresVérifié en septembre 2026$40 la journée sur Mulberry Street, avec beaucoup de poids libres, des machines à charger et des douches propres.

GYM NYC, au 227 Mulberry Street, a fait payer à un visiteur en août 2026 $40 le pass journée — un peu cher à son avis, mais pratique, avec un personnel sympathique et un achat facile. Beaucoup de poids libres, de machines à charger et de cardio, avec des vestiaires et des douches corrects. Horaires : 6am–10pm du lundi au jeudi, 6am–9pm le vendredi et 8am–7pm le week-end (site de GYM NYC). Le même exploitant gère GYM NYC East 3rd St. et GYM NYC BK, sur Livingston Street à Downtown Brooklyn, qui a un sauna ; les deux sont affichés à $40, mais vérifiez le tarif sur place.

Avant d’y aller : le tarif de $15 que vous verrez peut-être s’applique aux invités des membres, pas aux visiteurs sans réservation.

5. Crunch Fitness 38th Street — un pass journée que les avis jugent avantageux

  1. Crunch Fitness - 38th StreetCrunch Fitness1385 Broadway, New YorkPrix à l’accueilDouchesSaunaVérifié en septembre 2026Un pass journée qu'un visiteur a jugé très avantageux en mai 2026, au 1385 Broadway, avec sauna sec, service de serviettes et douches bien équipées.

Crunch Fitness 38th Street, au 1385 Broadway, a vendu en mai 2026 à un groupe de visiteurs un pass journée qu’ils ont jugé très avantageux ; le prix n’est pas encore relevé, et un visiteur a obtenu en juillet 2026 un pass gratuit de 3 jours. Sauna sec, service de serviettes et douches bien équipées. Horaires : 5:30am–10pm du lundi au jeudi, 5:30am–9pm le vendredi et 8am–5pm le week-end (page du club). Crunch compte 12 fiches à New York ; voyez la section sur les chaînes plus bas et la page de la chaîne Crunch Fitness.

Avant d’y aller : appelez avant si vous comptez sur un pass gratuit reçu par e-mail — en mai 2026, un visiteur qui en avait un a été refoulé chez Crunch 34th Street.

6. TMPL Hell’s Kitchen — piscine, bain froid et sauna

  1. TMPL - Hell's KitchenTMPL355 W 49th St, New YorkPrix à l’accueilSaunaPiscineVérifié en septembre 2026Un pass journée pour une piscine à eau salée, un bain à remous, un bain froid, un sauna et un hammam sur West 49th Street.

TMPL Hell’s Kitchen, au 355 West 49th Street, vend un pass journée qu’un visiteur a trouvé en août 2026 plus abordable que d’autres clubs de sa catégorie ; il l’a acheté pour profiter de temps en temps de la piscine à eau salée. Ce club moderne a une piscine, un bain à remous, un bain froid, un sauna et un hammam. Le prix n’est pas encore relevé. Horaires : 5am–11pm du lundi au jeudi, 5am–9pm le vendredi et 7am–7pm le week-end (page du club). Voir la page de la chaîne TMPL.

Avant d’y aller : demandez le prix du pass journée à l’accueil, car aucun n’est publié.

7. Manhattan Plaza Health Club — entrez sans réservation pour la piscine

  1. Manhattan Plaza Health Club482 W 43rd St 2nd floor, New YorkPrix à l’accueilSaunaPiscineVérifié en septembre 2026Pass journée sans réservation pour une piscine de type Junior-Olympic, un jacuzzi et un sauna sur West 43rd Street, à Hell's Kitchen.

Manhattan Plaza Health Club, au 2e étage du 482 West 43rd Street, a vendu à un visiteur en juin 2026 un pass journée pour la piscine, la réceptionniste l’ayant guidé pour la feuille d’inscription et le paiement ; en août 2026, un autre s’est entendu dire qu’il pouvait simplement se présenter. Une piscine de type Junior-Olympic, un jacuzzi et un sauna, et l’une des piscines les plus abordables de la ville, selon un avis de mai 2026. Le prix n’est pas encore relevé. Horaires : 6am–10pm en semaine, 7am–9pm le samedi et 8am–9pm le dimanche (site officiel).

Avant d’y aller : prévoyez quelques minutes pour la feuille d’inscription à l’accueil.

8. SNS Strength Williamsburg — $25 pour une salle de force athlétique à Brooklyn

  1. SNS Strength Williamsburg88 Waterbury St, New YorkPass journée 25.00 USDPoids libresVérifié en septembre 2026$25 hors taxes en ligne pour une salle de force athlétique à East Williamsburg ; pass 3 et 7 jours aussi, entrée de 8am à 8pm.

SNS Strength Williamsburg, au 88 Waterbury Street, vend dans sa boutique en ligne un pass d’une journée à $25 (hors taxes), valable pour une entrée dans l’une ou l’autre de ses salles entre 8am et 8pm, et qui expire 7 jours après l’achat ; le pass 3 jours coûte $65 et le pass 7 jours $95 (site officiel). Un habitué du pass journée a trouvé en avril 2025 la salle glaciale en hiver et les plateformes mal installées.

Avant d’y aller : chacun doit acheter son propre pass sur son propre compte ; un partenaire d’entraînement ne peut donc pas profiter du vôtre.

Où s’entraîner, quartier par quartier

Un pass moins cher perd son intérêt dès qu’on ajoute deux trajets en métro ; comparez donc le trajet de la porte de votre hôtel jusqu’à l’accueil. La carte des salles de New York situe chaque fiche.

Vous soulevez lourd ? Sur les 54 fiches, Daily Sweat indique un rack à squat (power rack) dans 10 (une case vide signifie « non confirmé », pas « absent »). Iron Oasis et Iron Oasis East, SNS Strength et Strength Society sont les spécialistes, et vérifiez les haltères : 150 lb chez Crunch 83rd Street, 120 lb à Union Square, mais rien au-delà de 50 lb chez Crunch 54th Street.

Combien coûte un pass journée en salle de sport à New York ?

Un pass journée en salle de sport à New York coûte de $25 à $40, en général $25, en date d’octobre 2026. Sur les 54 salles recensées, 22 ont un prix connu, et 15 d’entre elles sont affichées à $25.

  • $25 : les 14 clubs Planet Fitness (le tarif habituel de la chaîne ; de $19 à $25 selon le club) et SNS Strength, en ligne et hors taxes.
  • $30–$35 : 92NY May Center ($30), Iron Oasis, Iron Oasis East et Brooklyn Athletic Club ($35).
  • $40 : GYM NYC sur Mulberry Street, ses clubs d’East 3rd Street et de Brooklyn étant affichés au même tarif.
  • Renseignez-vous à l’accueil : Crunch, TMPL, PureGym, Manhattan Plaza Health Club, Powerhouse Gym et Gym U NYC vendent tous des pass journée, mais leurs prix ne sont pas encore relevés.

Plusieurs prix sont déduits ou datés : les fiches Planet Fitness reprennent le tarif habituel de la chaîne à NYC plutôt qu’un prix confirmé dans chaque club, les deux petits clubs GYM NYC reprennent les $40 de leur club frère, et les $30 de 92NY datent de juillet 2025. La page de chaque salle indique d’où vient son prix et quand il a été vérifié pour la dernière fois.

Acheter un pass : ce qu’il faut savoir

À l’accueil ou en ligne

44 des 54 salles recensées vendent le pass à l’accueil. Les salles de force vendent plutôt en ligne : Iron Oasis envoie des liens d’accès à la porte au moment du paiement, et SNS Strength vend via sa propre boutique, un pass par compte. PureGym, l’ex-Blink, a une page Day Pass sur son site.

Une séance d’essai gratuite n’est pas un pass journée

Crunch envoie souvent des pass d’essai gratuits par e-mail, mais en mai 2026, un visiteur qui en avait un a été refoulé chez Crunch 34th Street ; Grind House Brooklyn propose un essai gratuit de 3 jours et 92NY une séance d’essai gratuite en plus de son pass payant. Appelez avant de compter sur une offre gratuite, ou demandez quelle formule payante convient à un court séjour.

Ce que le pass comprend

Cela varie beaucoup. Le pass journée de Powerhouse Gym donne accès à tous les services, jusqu’au bronzage et à la thérapie par lumière rouge, et Crunch 38th Street, Crunch FiDi et Grind House fournissent des serviettes. Chez Crunch Greenpoint, apportez votre cadenas ; chez GYM NYC BK, vous n’en aurez pas besoin. Les douches et le sauna de Crunch Union Square étaient fermés pour travaux début 2026.

Un seul message règle presque tout

Bonjour, je suis de passage à New York et j’aimerais m’entraîner le [date]. Quel est le prix actuel de votre pass journée, taxes comprises, puis-je l’acheter à l’accueil, et comprend-il les serviettes, les casiers et le sauna ou la piscine ?

Pass journée ou pass semaine ?

Quatre salles de New York vendent un pass semaine, et il devient vite rentable :

  • Strength Society NYC : $75 pour 1 semaine d’accès complet, destiné aux visiteurs et aux courts séjours, avec quatre racks à squat (power racks) et des serviettes fournies ; il n’y a pas de tarif à la journée. Un visiteur a qualifié en juillet 2026 son pass semaine de temps fort de sa semaine.
  • Iron Oasis : $35 la journée ou $85 la semaine, dans les deux clubs — rentable dès la troisième visite.
  • SNS Strength : $25 la journée, $65 les 3 jours ou $95 les 7 — le pass 7 jours est rentable dès la quatrième visite.
  • Mid City Gym a vendu un pass semaine à un visiteur en février 2026 ; ni le prix à la journée ni celui à la semaine ne sont relevés, et l’abonnement sans engagement coûte $79.99 par mois.

Demandez si une formule correspond à des jours calendaires consécutifs ou à un nombre fixe d’entrées, et quand elle expire. Notre guide pass journée, semaine ou mois fait le calcul.

Les chaînes : Planet Fitness, Crunch, PureGym et TMPL

Quatre chaînes représentent la plupart des fiches new-yorkaises, et elles fonctionnent différemment :

  • Planet Fitness, 14 fiches : l’entrée sans réservation la moins chère, environ $25 et dès $19 selon le club, à Manhattan, Brooklyn et Queens.
  • Crunch Fitness, 12 fiches, dont 11 à Manhattan : pass journée à l’accueil, prix non publié, et offres d’essai gratuit fréquentes. Plusieurs clubs ont un sauna.
  • PureGym (ex-Blink), 7 fiches : une page Day Pass sur son site, des abonnements dès $45 par mois, et cinq des sept clubs ouverts 24 h/24 — East Village, Murray Hill, FiDi, Chelsea et Williamsburg.
  • TMPL, 6 fiches à Manhattan : pass journée à l’accueil, avec une piscine à Hell’s Kitchen, des saunas dans plusieurs clubs et un service de serviettes à Madison.

Daily Sweat indique une ouverture 24 h/24 dans 7 fiches new-yorkaises — les cinq clubs PureGym, Powerhouse Gym sur West 27th Street et SNS Strength — mais vérifiez si un pass journée couvre la nuit : les pass journée de SNS ne sont valables que de 8am à 8pm, et l’ouverture 24 h/24 de Powerhouse est réservée aux membres.

Questions fréquentes

Les touristes peuvent-ils acheter un pass journée en salle de sport à New York ?

Oui. En date d'octobre 2026, 54 salles de New York sur Daily Sweat vendent un pass journée, et 44 le vendent à l'accueil. Iron Oasis et SNS Strength vendent le leur en ligne, et PureGym (ex-Blink) a une page Day Pass sur son site.

Combien coûte un pass journée en salle de sport à NYC ?

En date d'octobre 2026, les 22 fiches new-yorkaises dont le prix est connu affichent de $25 à $40 pour un pass journée. Les clubs Planet Fitness de NYC sont affichés au tarif habituel de la chaîne, $25, mais le prix varie selon le club à partir de $19, 92NY $30, Iron Oasis et Brooklyn Athletic Club $35, et GYM NYC sur Mulberry Street $40. Crunch, TMPL et PureGym vendent des pass journée mais n'en publient pas le prix.

Quel est le pass journée le moins cher de New York ?

Planet Fitness est l'entrée sans réservation la moins chère : ses clubs de NYC demandent de $19 à $25, et Daily Sweat en recense 14 à Manhattan, Brooklyn et Queens. SNS Strength, à East Williamsburg, vend en ligne un pass journée à $25 hors taxes, valable de 8am à 8pm.

Peut-on accéder à une piscine à New York avec un pass journée ?

Oui. Manhattan Plaza Health Club, sur West 43rd Street, vend des pass journée sans réservation pour sa piscine de type Junior-Olympic, son jacuzzi et son sauna, et TMPL Hell's Kitchen, sur West 49th Street, vend un pass journée qui donne accès à sa piscine à eau salée, son bain à remous, son bain froid, son sauna et son hammam. Aucun des deux prix n'est encore relevé : renseignez-vous à l'accueil.

Existe-t-il un pass semaine en salle de sport à New York ?

Oui, dans quatre salles : Strength Society NYC vend 1 semaine pour $75, Iron Oasis et Iron Oasis East $85 la semaine, et SNS Strength $95 les 7 jours, en date d'octobre 2026. Chez Iron Oasis, la semaine est rentable dès la troisième visite.

Y a-t-il des salles ouvertes 24 h/24 avec un pass journée à NYC ?

Daily Sweat indique une ouverture 24 h/24 dans 7 fiches new-yorkaises, dont cinq clubs PureGym et Powerhouse Gym sur West 27th Street, mais vérifiez les horaires des visiteurs : l'ouverture 24 h/24 de Powerhouse est réservée aux membres, et le pass journée de SNS Strength n'est valable que de 8am à 8pm.

Trouvez à New York la salle de sport qui convient à votre voyage

Daily Sweat réunit sur une seule page toutes les salles de New York avec un pass journée confirmé, avec pour chacune le prix, le mode d’achat, les horaires d’ouverture et les équipements. Commencez par la liste des salles de New York pour filtrer par équipement, ou ouvrez la carte pour voir ce qui se trouve près de votre hôtel, puis vérifiez auprès de la salle les horaires d’accès des visiteurs et les règles sur les pièces d’identité avant de partir.

Cherchez une ville et utilisez la carte pour trouver des options pratiques. Quand elles sont connues, les fiches indiquent le prix du pass journée et du pass semaine, comment acheter l’accès, les équipements, les horaires, des photos et des notes pour les visiteurs. Vous pouvez comparer les alternatives proches et utiliser les liens vers le site ou la carte pour préparer votre visite. Les pages des chaînes montrent tous les clubs d’une enseigne avec un pass confirmé, et la page des prix des pass journée compare les prix habituels par pays et par ville.

Daily Sweat est gratuit et aucun compte n’est nécessaire pour chercher. C’est un annuaire : vous achetez l’accès auprès de la salle ou via l’option de réservation indiquée dans sa fiche.

Certains détails resteront à vérifier, surtout quand un prix manque ou que votre visite dépend d’un équipement précis. Les contributions et corrections des voyageurs aident à garder les informations utiles.

L’objectif est simple : passer moins de temps à chercher où vous entraîner, et plus de temps à profiter de l’endroit que vous êtes venu visiter.

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Les règles des chaînes citées ont été relevées sur les pages officielles liées en septembre 2026 et peuvent changer ; vérifiez toujours auprès du club que vous comptez visiter.