Salle de sport à la séance à Londres : où s'entraîner, prix et conseils pour les touristes

La salle de sport de votre hôtel londonien se résume à un tapis de course et quelques haltères légers, quand elle existe. Vous voulez une vraie séance entre deux rendez-vous ou deux musées, sans souscrire d’abonnement.

Ci-dessous : huit salles qui valent le déplacement, puis celles qui sont proches de votre hôtel, le prix des pass, le fonctionnement de l’achat, et quand un pass semaine revient moins cher que de payer à la journée. Pour toutes les fiches, voyez toutes les salles de Londres avec un pass journée ou la carte ; pour d’autres villes, parcourez notre page Royaume-Uni. Vous hésitez à quitter l’hôtel ? Lisez notre comparatif salle d’hôtel ou pass journée.

Huit salles de Londres qui valent le déplacement

De £7.50 chez Blockhouse Gym à £50 chez Tonico Gym, dans les quartiers où logent généralement les visiteurs. Les prix des chaînes sont des tarifs indicatifs qui varient selon le club. La carte de chaque salle indique le prix actuel de la fiche et la date de sa dernière vérification.

1. Blockhouse Gym — le prix le plus bas, à Whitechapel

1. 1Blockhouse Gym30 Commercial Rd, LondonPass journée 7.50 GBPDouchesVérifié en septembre 2026£7.50, le pass le moins cher de Londres sur Daily Sweat, ouvert de 7am à minuit à Whitechapel.

Blockhouse Gym, une salle indépendante au 30 Commercial Road, vend son pass journée à £7.50 à l’accueil : un avis de voyageur de juin 2026 cite ce prix pour une visite pendant des vacances, et un internaute a payé la même somme en août 2024. Le site officiel invite les visiteurs à se renseigner sur les abonnements d’une journée, mais n’indique aucun tarif journalier.

2. The Gym Group — un pass petit budget dans 17 clubs

1. 2The Gym Group London Charing CrossThe Gym Group17-21 Northumberland Ave, LondonPass journée 9.99 GBPVérifié en juillet 2026Environ £9.99 en ligne pour un club, dans 17 salles de Londres, la plupart ouvertes 24 h/24.

The Gym Group compte 17 clubs londoniens sur Daily Sweat ; vous achetez un pass journée en ligne pour une salle précise, et il est valable toute la journée. Parmi les clubs du centre : Charing Cross, Oxford Street, Waterloo, Holborn Circus, Monument et Bloomsbury ; Charing Cross et Oxford Street ouvrent de 6am–10pm en semaine et ferment plus tôt le week-end.

3. The Hidden Gym — salle et cours près de London Bridge

1. 3The Hidden Gym28 Magdalen St, LondonPass journée 10.00 GBPDouchesPoids libresVérifié en septembre 2026£10 pour la salle et tous les cours près de London Bridge, avec des douches bien notées.

The Hidden Gym, au 28 Magdalen Street, affiche sur sa propre grille tarifaire un pass journée à £10 couvrant une visite, la salle et tous les cours, à régler à l’accueil ; une carte flexible de 10 entrées coûte £40. La salle dispose de poids libres, et un internaute a salué en février 2026 des douches propres et chaudes, avec sèche-cheveux. Horaires : 6:30am–9pm en semaine, 9am–5pm le samedi et 9:30am–3:30pm le dimanche (site officiel).

4. PureGym — 21 clubs, beaucoup ouverts 24 h/24

1. 4PureGym London HolbornPureGym84 Theobalds Rd, LondonPass journée 15.99 GBPVérifié en juillet 2026Environ £14.99 dans l'appli, dans 21 clubs, dont beaucoup ouverts 24 h/24.

PureGym compte 21 clubs londoniens sur Daily Sweat, et le pass journée s’achète pour une salle dans l’appli PureGym ou en ligne. Les prix varient selon la salle, dès £5.99 hors du centre ; PureGym Holborn affiche £15.99. Piccadilly, Tottenham Court Road, Waterloo, St Pauls et Shoreditch High Street sont indiqués ouverts 24 h/24, mais Aldgate, Moorgate et Tower Hill sont indiqués fermés le samedi et le dimanche. Vous découvrez PureGym ? Notre guide du pass journée PureGym explique comment le pass fonctionne sur place.

5. Muscleworks Southwark — la musculation lourde à Southwark

1. 5Muscleworks SouthwarkMuscleworks110 Southwark St, LondonPass journée 15.00 GBPVérifié en septembre 2026£15 pour une vraie salle de musculation à Southwark, aux horaires étendus.

Muscleworks Southwark, au 110 Southwark Street, demande £15 le pass journée à l’accueil, selon des avis d’avril et de juin 2026. Horaires : 5am–11pm en semaine et 7am–9pm le week-end (page Muscleworks).

6. Hitio Gym Hoxton — racks, sauna et hammam

1. 6Hitio Gym HoxtonHITIO Gym1 Poole St, LondonPass journée 20.00 GBPSaunaPoids libresVérifié en septembre 2026£20 pour plusieurs racks, un traîneau, un sauna et un hammam à Hoxton.

Hitio Gym Hoxton, au 1 Poole Street, demande £20 le pass journée, à régler à l’accueil, selon la FAQ de son site, qui propose aussi un abonnement d’essai de 3 jours à £15. Des avis de mars et de juin 2026 décrivent des saunas et hammams séparés pour les femmes et pour les hommes. Horaires : 6:30am–10pm en semaine, 8am–7pm le samedi et 10am–6pm le dimanche (site officiel ; page Hitio Gym).

7. Tonico Gym — une séance haut de gamme à Kensington

1. 7Tonico Gym200 Kensington High St, LondonPass journée 50.00 GBPDouchesVérifié en septembre 2026£50 dans l'appli pour une salle-boutique de Kensington, serviettes comprises.

Tonico Gym, au 200 Kensington High Street, vend un pass journée à £50 via l’appli Tonico, selon les tarifs de son site, valable jusqu’à la fermeture de la salle le jour de l’achat. Un avis de février 2026 mentionne des douches propres. Horaires : 6am–9pm en semaine et 8am–8pm le week-end (site officiel).

8. Fitness First — piscine et saunas, prix affiché au paiement

1. 8Fitness First Liverpool StFitness FirstLiverpool Street Station, LondonPrix à l’accueilVérifié en septembre 2026Piscines, saunas et de nombreux racks dans 8 clubs ; le prix s'affiche au paiement en ligne.

Fitness First compte 8 clubs londoniens sur Daily Sweat et vend des pass journée en ligne pour un club et une date au choix (acheter en ligne) ; le prix varie selon le club, et Daily Sweat n’a pas encore relevé de prix à Londres. Parmi les clubs : Liverpool St (dans la gare), Cottons sur Tooley Street, Oxford Circus, Marylebone et The Strand. À Cottons, des visiteurs venus entre février et juillet 2026 signalent plus de six racks à squat, une piscine, un sauna et un hammam ; Liverpool St, Fenchurch St et Oxford Circus sont indiqués fermés le week-end. Notre guide du pass journée Fitness First explique les pass de la chaîne au Royaume-Uni et à l’étranger.

Où s’entraîner, quartier par quartier

Votre budget réel, c’est le prix du pass plus le trajet aller-retour plus les extras, comme la location de serviette, le sauna ou les cours. La carte des salles de Londres montre toutes les salles avec pass journée autour de votre hôtel.

• Soho et le West End : The Gym Group Oxford Street et Charing Cross, PureGym Piccadilly et Tottenham Court Road, Fitness First Oxford Circus et The Strand, et Topnotch Gyms Soho.
• La City et Liverpool Street : Fitness First Liverpool St et Bishopsgate, PureGym St Pauls, Moorgate et Aldgate, The Gym Group Monument et Buzz Gym Cannon Street ; Blockhouse Gym est juste à l’est, à Whitechapel.
• Shoreditch et Hoxton : Hitio Gym Hoxton, PureGym Shoreditch High Street et Hoxton, Amica 365 Shoreditch et New City Fitness.
• South Bank, Waterloo et Southwark : Muscleworks, The Hidden Gym, Gym Nation, Fitness First Cottons, The Gym Group et PureGym Waterloo, et The Circle Gym and Spa près de Tower Bridge.
• King’s Cross et Bloomsbury : The Gym Group Bloomsbury, Euston Road et Caledonian Road, et PureGym Holborn.
• Canary Wharf : In2Training Wood Wharf, PureGym Canary Wharf et Anytime Fitness Isle of Dogs.
• Kensington et Chelsea : Tonico Gym, PureGym Kensington High Street, Anytime Fitness Kensington and Chelsea, et Retrofit London (pass semaine uniquement).

Sur les 69 fiches, 8 indiquent des poids libres, 3 un rack à squat (power rack), 10 un sauna, 4 une piscine et 5 des douches ; une salle hors de ces chiffres n’est peut-être simplement pas confirmée. Pour soulever lourd, voyez Muscleworks, Hitio et Fitness First Cottons ; pour une piscine et un hammam, essayez Cottons ou The Circle Gym and Spa.

Combien coûte un pass journée en salle de sport à Londres ?

Un pass journée en salle de sport à Londres coûte de £7.50 à £50, en général £10, en date de septembre 2026. Cela couvre les 39 des 69 fiches dont le prix est relevé.

• Chaîne et emplacement : The Gym Group demande environ £9.99 et PureGym environ £14.99 dans le centre de Londres, avec des variations selon la salle ; PureGym commence à £5.99 hors du centre.
• Salles indépendantes : In2Training Wood Wharf, Miami Health Club et The Hidden Gym demandent £10, et Gym Nation London Bridge £15. Les £50 de Tonico font figure d’exception haut de gamme.
• Ce qui est compris : les £10 de The Hidden Gym couvrent tous les cours ; les £15 de Gym Nation donnent accès à la salle ou aux cours, mais pas au Reformer.
• Prix non publiés : Fitness First affiche son prix au paiement, et Anytime Fitness vend des pass journée sur demande dans ses 7 clubs londoniens sur Daily Sweat, sans prix relevé.

Plusieurs montants proviennent d’avis et non de grilles tarifaires : vérifiez-les. La page de chaque salle indique d’où vient son prix et quand il a été vérifié pour la dernière fois.

Acheter un pass : ce qu’il faut savoir

Acheter en ligne pour un club, ou payer à l’accueil

33 des 69 fiches vendent en ligne pour un club précis : les pass The Gym Group et PureGym valent pour une salle, et ceux de Fitness First pour un club et une date au choix. La plupart des salles indépendantes vendent à l’accueil. Aucune des 69 fiches n’indique un accueil en espèces uniquement, ni de séance d’essai gratuite ; l’essai payant de 3 jours de Hitio Gym Hoxton s’en rapproche le plus. Vous hésitez entre les chaînes ? Nos guides PureGym et Fitness First cités plus haut expliquent le fonctionnement de chaque pass.

Ce que le pass ne comprend pas

Vérifiez les horaires le jour de votre séance, surtout le week-end dans la City : PureGym Aldgate, Moorgate et Tower Hill et Fitness First Liverpool St, Fenchurch St et Oxford Circus sont indiqués fermés le samedi et le dimanche. Pour les serviettes, cela dépend — Tonico les fournissait en février 2026, Buzz Gym Cannon Street en loue, et Retrofit London avait cessé d’en fournir en septembre 2025 — alors emportez une serviette et un cadenas ; notre liste de sport pour bagage cabine couvre le reste. Aucune des 69 fiches n’indique d’obligation de chaussures d’intérieur ni de règle réservée aux femmes.

Un seul message règle presque tout

Bonjour, je suis de passage à Londres et j’aimerais m’entraîner dans votre salle le [date]. Vendez-vous un pass journée, combien coûte-t-il, et puis-je l’acheter à l’accueil ou seulement en ligne ? Êtes-vous ouverts ce jour-là, et les cours, les douches et les serviettes sont-ils compris ?

Vous continuez votre voyage ? Notre guide pour trouver un pass journée en salle de sport en voyage fonctionne dans n’importe quelle ville.

Pass journée ou pass semaine ?

Quand une salle publie les deux prix, le pass semaine est rentabilisé dès la troisième visite. En date de septembre 2026, 4 fiches londoniennes sur Daily Sweat ont un tarif à la semaine.

The Hidden Gym vend aussi une carte flexible de 10 entrées à £40, et Gym Nation 10 pass journée pour £120. Comptez d’abord vos séances réalistes ; notre guide pass journée, semaine ou mois fait le calcul du seuil de rentabilité.

Trouvez à Londres la salle de sport qui convient à votre voyage

Daily Sweat réunit sur une seule page toutes les salles de Londres avec un pass journée confirmé, avec pour chacune le prix, le mode d’achat, les horaires d’ouverture et les équipements. Commencez par la liste des salles de Londres pour filtrer par équipement, ou ouvrez la carte pour voir ce qui se trouve près de votre hôtel, puis vérifiez auprès de la salle les horaires d’accès des visiteurs et les règles sur les pièces d’identité avant de partir.

Cherchez une ville et utilisez la carte pour trouver des options pratiques. Quand elles sont connues, les fiches indiquent le prix du pass journée et du pass semaine, comment acheter l’accès, les équipements, les horaires, des photos et des notes pour les visiteurs. Vous pouvez comparer les alternatives proches et utiliser les liens vers le site ou la carte pour préparer votre visite. Les pages des chaînes montrent tous les clubs d’une enseigne avec un pass confirmé, et la page des prix des pass journée compare les prix habituels par pays et par ville.

Daily Sweat est gratuit et aucun compte n’est nécessaire pour chercher. C’est un annuaire : vous achetez l’accès auprès de la salle ou via l’option de réservation indiquée dans sa fiche.

Certains détails resteront à vérifier, surtout quand un prix manque ou que votre visite dépend d’un équipement précis. Les contributions et corrections des voyageurs aident à garder les informations utiles.

L’objectif est simple : passer moins de temps à chercher où vous entraîner, et plus de temps à profiter de l’endroit que vous êtes venu visiter.

Les règles des chaînes citées ont été relevées sur les pages officielles liées en septembre 2026 et peuvent changer ; vérifiez toujours auprès du club que vous comptez visiter.