Votre villa à Canggu a une piscine mais pas de salle de sport, et vous voulez une vraie séance entre deux sessions de surf. Ou vous êtes à Ubud et vous vous demandez si la salle au bout de la rue accepte les visiteurs sans réservation.
Oui : en date de septembre 2026, un pass journée en salle de sport à Bali coûte de 15,000 IDR à 549,000 IDR, en général 150,000 IDR (environ US$8 au taux de change de septembre 2026), d’après les fiches vérifiées au cours de l’année écoulée. Daily Sweat recense 69 salles avec un pass journée dans les principales zones touristiques de Bali (Canggu, Seminyak et Kuta, Uluwatu, Ubud, Sanur et Nusa Dua), et 68 d’entre elles le vendent à l’accueil. Ce qui piège le plus souvent les visiteurs, c’est la formule : dans plusieurs salles, le ticket journée de base n’inclut pas le sauna, les piscines ou les cours ; demandez ce que comprend le vôtre.
Ci-dessous : sept adresses qui valent le déplacement, puis celles qui sont proches de votre villa, le prix des pass, le fonctionnement de l’achat, et quand un pass semaine revient moins cher que de payer à la journée. Pour toutes les fiches, voyez toutes les salles avec un pass journée à Canggu, Seminyak et Kuta, Uluwatu, Ubud, Sanur et Nusa Dua, ou parcourez les salles de toute l’Indonésie.
Sept salles de Bali qui valent le déplacement
Des salles de quartier rafraîchies par ventilateur à 50,000 IDR aux clubs de récupération avec piscine à 549,000 IDR, dans les six zones. La carte de chaque salle indique le prix actuel de la fiche et la date de sa dernière vérification.
1. Fit24 et Made’s Gym — 50,000 IDR à Sanur et près de Nusa Dua
Fit24, Jl. Danau Tamblingan 21 à Sanur, et Made’s Gym, Jl. Gubug Sari 1 à Kutuh, vendent toutes deux un pass journée à 50,000 IDR à l’accueil, pour une séance simple et bon marché. Des avis de février 2026 et de décembre 2024 donnent le prix de Fit24, et la fiche l’indique ouvert tous les jours (site officiel). Chez Made’s Gym, un internaute a trouvé en avril 2026 le prix très raisonnable pour les touristes et mentionne des shakes protéinés et de l’eau au bar ; horaires : 6:00 AM – 9:00 PM tous les jours (site officiel).
2. Massa’s Fitness Center — de la musculation lourde pour 60,000 IDR à Ubud
Massa’s Fitness Center, sur la Jl. Made Lebah à Peliatan, vend son pass journée à 60,000 IDR à l’accueil, d’après trois avis de mars et d’avril 2026. Les avis mentionnent des plateformes de soulevé de terre et de squat et la qualifient de meilleur rapport qualité-prix d’Ubud. Les points faibles : ventilateurs uniquement, pas de clim, une douche petite et peu propre, et pas de range-disques. Horaires : 8:00 AM – 8:00 PM tous les jours.
3. Hammerhead Fitness Gym — des pass pour touristes à Legian, dès 80,000 IDR
Hammerhead Fitness Gym, au Ceria Minimart sur la Jl. Nakula, est le choix central pour Kuta, Legian ou Seminyak. Sa propre grille tarifaire indique 100,000 IDR la journée, ou 80,000 IDR entre 12:00 et 16:00 et toute la journée le dimanche, à l’accueil ; des avis de janvier à juillet 2026 confirment le tarif journée. Un pass de 7 séances valable 14 jours coûte 450,000 IDR. La salle a des douches et des haltères jusqu’à 50 kg. Horaires : 6:00 AM – 10:00 PM, le dimanche 8:00 AM – 6:00 PM (site officiel).
4. Bull Gym Bali Fitness — 250,000 IDR pour de la musculation sérieuse à Canggu
Bull Gym Bali Fitness, sur la Jl. Raya Canggu à Tibubeneng, vend son pass journée Bull Core Gym 250,000 IDR à l’accueil, d’après la page de tarifs officielle (septembre 2026) ; la semaine coûte 750,000 IDR. Le pass donne accès à l’espace musculation, à l’espace cardio, aux douches et aux vestiaires, avec un large choix d’équipement pour le bodybuilding et le powerlifting ; un internaute a trouvé les tapis de course médiocres en juillet 2026. Horaires : 7:00 AM – 9:00 PM, le dimanche 7:00 AM – 2:00 PM (site officiel).
5. Muscle Beach Club — racks, piscine et récupération à Uluwatu pour 270,000 IDR
Muscle Beach Club, sur la Jl. Raya Uluwatu à Ungasan, demande 270,000 IDR la journée et 1,020,000 IDR la semaine d’après sa grille tarifaire officielle (vérifiée en septembre 2026), en vente à l’accueil ou sur son site. La fiche indique des poids libres, un rack à squat (power rack) et un sauna. Horaires : 7:00 AM – 10:00 PM tous les jours (site officiel).
6. Rendezvous Fitness — une journée tout compris à Ubud pour 350,000 IDR
Rendezvous Fitness Bali, Jl. Sri Wedari 83, demande 350,000 IDR pour une journée, à payer à l’accueil, d’après sa page de tarifs officielle (septembre 2026). Cela comprend la salle, des cours collectifs comme le yoga et le pilates, et un espace de récupération avec sauna, piscine et bains chaud et froid, plus du coworking. La salle est ouverte de 5:30 AM – 11:00 PM tous les jours (site officiel).
7. Reload Sanctuary Gym — le haut de gamme à Canggu, 549,000 IDR
Reload Sanctuary Gym, sur la Jalan Canggu Padang Linjong, vend son pass journée à 549,000 IDR à l’accueil ou en ligne, d’après son site officiel (septembre 2026) ; les prix incluent 10% de taxe gouvernementale. Les pass à horaire limité coûtent moins cher : 449,000 IDR pour Sunrise et 349,000 IDR pour Sunset. Horaires : 6:00 AM – 10:00 PM tous les jours (site officiel).
Où s’entraîner, zone par zone
Les zones de Bali sont éloignées les unes des autres : partez de l’endroit où vous logez. Ouvrez la carte des salles de Canggu ou la carte des salles d’Uluwatu pour voir ce qui est le plus proche, ou commencez ici :
- Canggu et Berawa : Level Up Gym (60,000 IDR), Brother GYM (75,000 IDR), Flex Gym (150,000 IDR), Canggu 9YM (165,000 IDR), Avenue Fitness (250,000 IDR), Bull Gym (250,000 IDR) et Reload Sanctuary Gym (549,000 IDR).
- Seminyak, Legian et Kuta : Hercules Fitness (50,000 IDR), Budy Gym et Hammerhead Fitness Gym (100,000 IDR), The Flash Gym (120,000 IDR) et The Compound (dès 349,000 IDR).
- Uluwatu : Point One Fitness (75,000 IDR), 360 MOVE (100,000 IDR), Muscle Beach Club (270,000 IDR), ULU Active & Recovery (300,000 IDR) et ELEMNT Gym (325,000 IDR).
- Ubud : FitCircle Ubud (50,000 IDR), Massa’s Fitness Center (60,000 IDR), Ubud Fitness Center (150,000 IDR), Ubud.Fitness (275,000 IDR), Rendezvous Fitness et The Bali Eden (350,000 IDR).
- Sanur et Renon : Fit24 (50,000 IDR), DEGYM Platinum Renon (80,000 IDR, une promo de mars 2026) et Fitness Plus Sanur (200,000 IDR) ; FIT HUB vend un pass d’une journée ici et à Nusa Dua, prix pas encore relevé.
- Nusa Dua et Jimbaran : NS GYM (15,000 IDR) à Kedonganan et Made’s Gym (50,000 IDR) à Kutuh.
Sur les 69 fiches, 13 indiquent des poids libres et 7 un rack à squat (power rack) ; 25 mentionnent un sauna, 14 des douches et 12 une piscine. Pour la musculation, Point One Fitness, ULU FIT Bali, Muscle Beach Club, ULU Active et Ubud Fitness Center indiquent un rack à squat (power rack). Flex Gym, Canggu 9YM et Ubud Fitness Center ont une vraie clim ; Level Up Gym, Massa’s, Brother GYM et Pucuk Bali Gym n’en ont pas. Si votre villa a l’essentiel, comparez salle de sport d’hôtel et pass journée ; pour la méthode générale, voyez comment trouver un pass journée en voyage.
Combien coûte un pass journée en salle de sport à Bali ?
Un pass journée en salle de sport à Bali coûte de 15,000 IDR à 549,000 IDR, en général 150,000 IDR, en date de septembre 2026. Cela couvre les 34 fiches dont le prix a été vérifié au cours de l’année écoulée ; des fiches plus anciennes, signalées comme peut-être obsolètes, descendent jusqu’à 10,000 IDR. Ce qui fait la différence :
- Salles de quartier, jusqu’à 100,000 IDR. NS GYM, près de Jimbaran, demandait 15,000 IDR selon un avis de novembre 2025 qui la juge très basique ; la moins chère de Canggu est Level Up Gym, à 60,000 IDR.
- Clim et récupération, dès 150,000 IDR. Flex Gym (150,000 IDR) a une clim puissante et un bain glacé ; le pass de Canggu 9YM, dès 165,000 IDR, inclut un sauna, un bain froid et un cours de Muay Thai.
- Cours et clubs de récupération, dès 239,000 IDR. Found Wellness Center, à Seminyak, commence à 239,000 IDR, et Avenue Fitness demande 250,000 IDR pour la salle et la récupération, ou 300,000 IDR pour tout.
- Chaînes. Fitness Plus demandait 200,000 IDR à Sanur et 300,000 IDR à Canggu selon des avis de 2026.
Les avis utilisent souvent une abréviation : 50k signifie 50,000 IDR. La page de chaque salle indique d’où vient son prix et quand il a été vérifié pour la dernière fois — vérifiez avant de partir, surtout en haute saison.
Acheter un pass : ce qu’il faut savoir
Entrer et payer à l’accueil
68 des 69 fiches vendent le pass à l’accueil ; Muscle Beach Club et Reload Sanctuary Gym le vendent aussi en ligne. Prévoyez des espèces au cas où l’accueil ne prendrait pas la carte, et vérifiez les horaires du jour le dimanche : Bali Fitness Seminyak, ISBC Uluwatu et Ubud Gym sont indiqués fermés, et Bull Gym et ELEMNT Gym ferment à 2:00 PM.
Sachez quelle formule vous achetez
Chez ULU Active & Recovery, la journée salle à 300,000 IDR exclut la récupération (400,000 IDR la journée avec). En juillet 2026, le pass journée silver d’un visiteur chez Body Factory Bali excluait les piscines, le sauna et le bain froid, et le pass journée de Titi Batu Ubud Club exclut les cours collectifs et ne permet qu’une entrée, sans possibilité de ressortir et revenir. Le pass découverte de 3 jours de POWER + REVIVE Studio doit être utilisé sur des jours consécutifs.
Ce que le pass ne comprend pas
Aucune des 69 fiches n’exige de chaussures d’intérieur ni votre propre serviette, et aucune n’est réservée aux femmes, mais les extras s’additionnent : Brother GYM ajoute des frais de dossier uniques de 30,000 IDR à la première visite, TOPGYM Batu Bolong ajoute 13% de taxe à ses prix, et Canggu 9YM facture 10,000 IDR une grande serviette, plus une caution de 50,000 IDR pour le casier. Brother GYM exige un T-shirt ; Reload est strictement réservé aux 18+, et la salle de Titi Batu est réservée aux adultes. Là où il n’y a pas de clim, apportez une serviette pour la transpiration — les avis sur Brother GYM conseillent de s’entraîner à 7:00 AM ou après 5:00 PM. Prévoyez aussi de l’eau ; notre liste de sport pour bagage cabine parle des serviettes et des vêtements trempés de sueur.
Un seul message règle presque tout
Bonjour, je séjourne à [zone] et j’aimerais m’entraîner dans votre salle le [date]. Quel est le prix de votre pass journée, et comprend-il le sauna, la piscine ou les cours ? Êtes-vous ouverts ce jour-là, et puis-je payer par carte ?
Pass journée ou pass semaine ?
Un pass semaine devient plus avantageux que les pass journée entre la troisième et la cinquième visite, selon la salle. En date de septembre 2026, 10 des 69 fiches de Bali en vendent un, dont :
| Salle | Pass journée | Pass semaine | La semaine est moins chère dès |
|---|---|---|---|
| Level Up Gym | 60,000 IDR | 235,000 IDR | 4 visites |
| Flex Gym | 150,000 IDR | 450,000 IDR | 4 visites (3 reviennent au même prix) |
| Bull Gym | 250,000 IDR | 750,000 IDR | 4 visites (3 reviennent au même prix) |
| Muscle Beach Club | 270,000 IDR | 1,020,000 IDR | 4 visites |
| Ubud.Fitness | 275,000 IDR | 750,000 IDR | 3 visites |
| ULU Active & Recovery | 300,000 IDR | 1,300,000 IDR | 5 visites |
| ELEMNT Gym | 325,000 IDR | 1,300,000 IDR | 5 visites (4 reviennent au même prix) |
| Reload Sanctuary Gym | 549,000 IDR | 1,999,000 IDR | 4 visites |
Les pass d’Ubud.Fitness courent sur des jours consécutifs : un jour de repos compte quand même. Level Up vend aussi 3 jours pour 150,000 IDR ; notre guide journée, semaine ou mois détaille le calcul.
Questions fréquentes
Combien coûte un pass journée en salle de sport à Bali ?
En date de septembre 2026, un pass journée en salle de sport à Bali coûte en général 150,000 IDR, et les 34 fiches Daily Sweat vérifiées au cours de l'année écoulée vont de 15,000 IDR à 549,000 IDR. Des salles de quartier comme Fit24 à Sanur et Made's Gym près de Nusa Dua demandent 50,000 IDR, tandis que Reload Sanctuary Gym à Canggu demande 549,000 IDR, taxe comprise.
Les touristes peuvent-ils aller en salle de sport à Bali sans abonnement ?
Oui. En date de septembre 2026, 69 salles des principales zones touristiques de Bali (Canggu, Seminyak et Kuta, Uluwatu, Ubud, Sanur et Nusa Dua) vendent un pass journée sur Daily Sweat, et 68 d'entre elles le vendent à l'accueil. Quelques-unes, comme Muscle Beach Club à Uluwatu et Reload Sanctuary Gym à Canggu, vendent aussi des pass en ligne.
Quel est le pass journée le moins cher de Bali ?
Le pass journée le moins cher vérifié récemment est à 15,000 IDR chez NS GYM à Kedonganan, près de Jimbaran, d'après un avis de novembre 2025 qui la juge très basique. Bagus Fitness, à Pemogan dans le sud de Denpasar, demandait 30,000 IDR en mars 2026, et Fit24 à Sanur, FitCircle Ubud, Hercules Fitness à Kuta et Made's Gym près de Nusa Dua demandent 50,000 IDR, en date de septembre 2026.
Le pass journée d'une salle de Bali comprend-il le sauna et la piscine ?
Pas toujours. En date de septembre 2026, ULU Active & Recovery à Uluwatu demande 300,000 IDR pour une journée salle seule et 400,000 IDR avec son espace de récupération, et en juillet 2026, le pass journée silver d'un visiteur chez Body Factory Bali à Canggu excluait les piscines, le sauna et le bain froid. Demandez quelle formule vous achetez avant de payer.
Un pass semaine en salle de sport vaut-il le coup à Bali ?
Cela dépend de la fréquence de vos séances. En date de septembre 2026, 10 salles de Bali sur Daily Sweat vendent un pass semaine : chez Level Up Gym à Canggu, il coûte 235,000 IDR contre 60,000 IDR la journée, donc il est moins cher dès la quatrième visite, et chez Ubud.Fitness 750,000 IDR contre 275,000 IDR, moins cher dès la troisième. Les pass d'Ubud.Fitness courent sur des jours consécutifs.
Trouvez une salle à Bali adaptée à votre voyage
Daily Sweat recense les salles de Bali par zone, chacune avec le prix, le mode d’achat, les horaires et les équipements. Commencez par la liste des salles de Canggu, Kuta & Seminyak, Uluwatu, Ubud, Sanur et Nusa Dua, ou ouvrez la carte pour voir ce qui se trouve près de votre villa ou de votre hôtel, puis confirmez les horaires d’accès des visiteurs avec la salle avant de partir.
Cherchez une ville et utilisez la carte pour trouver des options pratiques. Quand elles sont connues, les fiches indiquent le prix du pass journée et du pass semaine, comment acheter l’accès, les équipements, les horaires, des photos et des notes pour les visiteurs. Vous pouvez comparer les alternatives proches et utiliser les liens vers le site ou la carte pour préparer votre visite. Les pages des chaînes montrent tous les clubs d’une enseigne avec un pass confirmé, et la page des prix des pass journée compare les prix habituels par pays et par ville.
Daily Sweat est gratuit et aucun compte n’est nécessaire pour chercher. C’est un annuaire : vous achetez l’accès auprès de la salle ou via l’option de réservation indiquée dans sa fiche.
Certains détails resteront à vérifier, surtout quand un prix manque ou que votre visite dépend d’un équipement précis. Les contributions et corrections des voyageurs aident à garder les informations utiles.
L’objectif est simple : passer moins de temps à chercher où vous entraîner, et plus de temps à profiter de l’endroit que vous êtes venu visiter.
Trouvez une salle pour votre prochain voyage
Cherchez une ville, voyez qui vend des pass journée et à quel prix.
Voir les sallesLes règles des chaînes citées ont été relevées sur les pages officielles liées en septembre 2026 et peuvent changer ; vérifiez toujours auprès du club que vous comptez visiter.