Ihr Hotel-Fitnessraum hat ein Laufband, eine Bank und Kurzhanteln, die knapp vor dem Gewicht aufhören, das Sie brauchen. In Bangkok ist das leicht zu lösen: Dutzende Studios verkaufen an der Rezeption eine Karte für Besucher, und ฿500 ist der übliche Preis.
Touristen können in Bangkok eine Tageskarte fürs Fitnessstudio kaufen: Stand Oktober 2026 führt Daily Sweat 60 Fitnessstudios in Bangkok mit Tageskarte, und die 43 mit bekanntem Preis verlangen ฿100 bis ฿1,000, wobei ฿500 der typische Preis ist — die Besucherkarte von Jetts 24 Hour Fitness. Alle 60 verkaufen sie an der Rezeption, 17 auch online. Der Haken: Eine Karte schließt Handtücher, Wasser oder Klimaanlage nicht immer ein, prüfen Sie also, wofür Sie bezahlen, nicht nur den Preis.
Im Folgenden: acht Studios, die sich lohnen, dann welche in der Nähe Ihres Hotels liegen, was Karten kosten, wie der Kauf abläuft und wann eine Wochenkarte günstiger ist als tageweises Bezahlen. Alle Einträge finden Sie unter alle Fitnessstudios mit Tageskarte in Bangkok oder auf der Karte. Weiter in den Norden? Lesen Sie den Ratgeber für Chiang Mai.
Acht Fitnessstudios in Bangkok, die sich lohnen
Von einem inhabergeführten Studio für ฿350 bis zu ฿1,000 bei Fitness First, verteilt über Sukhumvit, Siam, Silom und Sathorn, mit Mehrtageskarten bei Jetts und LYFT Gym und einem 25-m-Schwimmbad bei WellFit. Die Karte jedes Studios zeigt den aktuellen Preis des Eintrags und wann er zuletzt geprüft wurde.
1. Iron Fit — ฿350 für eine ernsthafte Trainingsfläche an der Sukhumvit 26
Iron Fit, eine Treppe hoch in der 93–95 Sukhumvit 26, verlangte von einem Besucher im Januar 2026 ฿350 für eine Tageskarte, genauso viel wie 2023; ein Monat kostet ฿2,000. Klein bis mittelgroß, mit Geräten von Life Fitness, Hammer Strength und Cybex, freien Gewichten, einem Power Rack, Duschen und kostenlosen Spinden. Geöffnet wochentags 6am–10pm, am Wochenende 8am–8pm.
2. UnReal Gym — ein Kraftsportstudio an der Phrom Phong, ab ฿500
UnReal Gym, in den Etagen 6–8 des iStore Building an der Sukhumvit Soi 24, zwei Minuten von der BTS-Station Phrom Phong, verkauft Tageskarten ab ฿500, Besuche ohne Voranmeldung sind willkommen, so die offizielle Seite zur Tageskarte (Stand September 2026); ein Besucher zahlte 2026 ฿450. Drei Etagen mit Geräten für Bodybuilding und Powerlifting, dazu Muay Thai, Duschen und eine Sauna; täglich 6am–10pm (offizielle Website).
Im selben Gebäude führt der Reset Club desselben Betreibers eine Tageskarte fürs Studio für ฿500, ฿500 nur für den Regenerationsclub oder ฿750 für das Studio plus Sauna und Eisbäder auf dem Dach (Preisliste).
3. Jetts 24 Hour Fitness — ฿500 in einer Filiale in Ihrer Nähe
Jetts ist auf Daily Sweat die größte Kette in Bangkok, mit 19 Einträgen, und 15 ihrer 24 Hour Fitness Clubs sind mit einer Besucherkarte für ฿500 eingetragen, erhältlich im Club oder auf der Website von Jetts Thailand. Zentrale Filialen: Siam Square One an der Rama I Road (Duschen), Canvas Phloen Chit, Asoke an der Sukhumvit Road, Silom Connect (Duschen), I’m Chinatown an der Charoen Krung Road und Donki Mall Ekkamai, wo ein Besucher im Januar 2026 ฿500 für einen Tag oder ฿1,000 für drei Tage zahlte. Auf der Seite zur Kette Jetts finden Sie alle Filialen.
4. WellFit Bangkok — Schwimmbad und Sauna für ฿500
WellFit Bangkok, im 9. Stock des Rajanakarn Building an der South Sathorn Road, verlangte von einem Besucher etwa im Mai 2026 ฿500 für eine Tageskarte, nach ฿250 und dann ฿350 im Jahr 2024. Kompakt und sauber, mit einem 25-m-Becken, einer Sauna, einem Functional-Bereich, freien Gewichten, einem Power Rack und Duschen; die Kurzhanteln reichen bis 30 kg. Geöffnet wochentags 6:30am–9pm, am Wochenende 8am–9pm (offizielle Website).
5. Jetts Black Park Silom — ฿600 für mehr Ausstattung
Jetts Black Park Silom an der Silom Soi 2/1 verlangte von einem Besucher etwa im April 2026 ฿600 für eine Tageskarte — aus seiner Sicht teuer, wobei ein kostenloses Probetraining angeboten wird. Gut ausgestattet, mit zwei Racks und Kurzhanteln bis 35 kg, aber ohne Kniebeugenmaschine, und der Service an der Rezeption wird gemischt bewertet. Täglich geöffnet 6am bis Mitternacht. Jetts Black Gaysorn Village an der Phloen Chit verlangte im September 2025 ebenfalls ฿600, mit einem Squat Rack und Kurzhanteln nur bis 20 kg.
6. LYFT Gym — Kurzzeitkarten und drei Power Racks in Sathorn
LYFT Gym, im 3. Stock des Qube Building an der South Sathorn Road, direkt unterhalb der BTS-Station Surasak, verkauft Besuchern Karten für 1, 3 und 7 Tage; bekannt ist nur der Preis der 3-Tage-Karte, ฿1,400 laut einer Bewertung vom Februar 2026, fragen Sie also nach den anderen. Ein makelloses Studio mit Matrix-Geräten, drei Power Racks, Kurzhanteln bis 50 kg und Duschen. Mitglieder trainieren 24 Stunden, Karten werden aber nur von 7am bis 9pm verkauft (Linkseite).
7. Anytime Fitness Chamchuri Square — 24 Stunden an der Sam Yan
Anytime Fitness Chamchuri Square, im Untergeschoss des Chamchuri Square an der MRT-Station Sam Yan, ist 24 Stunden geöffnet. Es verkauft eine kostenpflichtige Tageskarte an der Rezeption, und Neukunden können auf der Website ein kostenloses eintägiges Probetraining buchen; der Preis ist noch nicht erfasst. Der Eintrag verzeichnet Duschen und ein Power Rack (Seite des Studios). Bei Anytime Fitness Marché Thonglor fand ein Reisender im September 2026 den Preis der Tageskarte angesichts der Qualität gut. Siehe die Seite zur Kette Anytime Fitness.
8. Fitness First Terminal 21 — ฿1,000 im Einkaufszentrum an der Asok
Fitness First Terminal 21, im Einkaufszentrum Terminal 21 an der Sukhumvit Soi 19, verlangte von einem Besucher im Februar 2026 ฿1,000 für einen Einzelbesuch, was dieser absurd fand. Geöffnet wochentags 6am–10pm, am Wochenende 8am–9pm (Seite des Studios). Der Fitness First Platinum Club im Siam Paragon verlangt ebenfalls ฿1,000 (August 2026): zwei Etagen mit einer riesigen Geräteauswahl, und für längere Aufenthalte ist eine 5-Tage-Karte günstiger. Siehe die Seite zur Kette Fitness First und unseren Ratgeber zur Tageskarte bei Fitness First.
Wo trainieren: nach Stadtviertel
Eine günstigere Karte verliert ihren Reiz, sobald Sie für jede Strecke ein Taxi dazurechnen. Vergleichen Sie den Weg von Ihrer Hoteltür bis zur Rezeption, einschließlich des Fußwegs von der Station — „in der Nähe der Sukhumvit“ ist zu ungenau, um zu sagen, ob ein Studio gut erreichbar ist. Die Karte der Fitnessstudios in Bangkok zeigt jeden Eintrag nach Lage.
- Siam und Pathum Wan: Jetts Siam Square One und Stadium One, In Balance Fitness Centre (฿500 inklusive Wasser und Handtüchern), Fitness First Platinum im Siam Paragon, Yak Fitness an der Chula Soi 6 und Anytime Fitness Chamchuri Square.
- Phloen Chit und Chit Lom: Jetts Canvas Phloen Chit, Jetts Black Gaysorn Village und Jetts Black One Bangkok, ein kleiner, neuer Club mit Duschen und Handtüchern.
- Asok bis Phrom Phong: Jetts Asoke, Fitness First Terminal 21, UnReal Gym und Reset Club, Iron Fit, The Track Bangkok an der Soi 15 (24 Stunden; ฿400 Einzeleintritt im Jahr 2024) und Bangkok Training Center an der Soi 25, ein Kraftstudio mit drei Squat Racks und zwei Kreuzheben-Plattformen.
- Thong Lo und Ekkamai: Jetts Donki Mall Ekkamai, WE Fitness Ekkamai (฿700) und Anytime Fitness Marché Thonglor.
- Silom und Sathorn: Jetts Silom Connect, Jetts Black Park Silom, Gym Monkey in der Thaniya Plaza (฿650), Fitness24Seven (฿499), WellFit, LYFT Gym und Fitness First Platinum Sathorn Square.
- Chinatown und Altstadt: Jetts I’m Chinatown, Fitness 7 Yaowarat (฿350; 24 Stunden, aber kaum klimatisiert) und LIVE FITNESS nahe Hua Lamphong (฿250).
- Am Fluss: Fitness First Club Iconsiam, mit einem Schwimmbad auf dem Dach, und Jetts Sena Fest an der Charoen Nakhon Road.
Ernsthaftes Krafttraining? Von den 60 Einträgen verzeichnet Daily Sweat bei 13 ein Power Rack (ein leeres Feld bedeutet nicht bestätigt, nicht fehlend). UnReal, Iron Fit, LYFT, Iron Hive in Phra Khanong (฿600), Bangkok Training Center und Muscle Factory an der Sukhumvit 56 sind die Spezialisten — und prüfen Sie, wie schwer die Kurzhanteln gehen: 20 kg bei Jetts Black Gaysorn, 35 kg in Park Silom, 50 kg bei LYFT.
Was kostet eine Tageskarte fürs Fitnessstudio in Bangkok?
Eine Tageskarte fürs Fitnessstudio kostet in Bangkok Stand Oktober 2026 ฿100 bis ฿1,000, typischerweise ฿500. Von den 60 eingetragenen Studios haben 43 einen bekannten Preis, und 19 davon verlangen genau ฿500.
- ฿100–฿300: Rocky Gym an der Phaya Thai Road (฿100; beengt, mit schwacher Klimaanlage und ohne Spind für Tagesbesucher), MANIAC GYM (฿150), FitWhey (฿200, plus ฿50 bei Barzahlung), LIVE FITNESS (฿250) sowie Yak Fitness Chula Soi 6 und Fit One Gym (beide ฿300).
- ฿350–฿499: Iron Fit und Fitness 7 Yaowarat (฿350), Fitness One an der Phetchaburi Road (฿450) und Fitness24Seven in Sathorn (฿499).
- ฿500, der typische Preis: 15 Clubs von Jetts 24 Hour Fitness, UnReal Gym, Reset Club, WellFit und In Balance Fitness Centre.
- ฿600–฿1,000: Jetts Black (฿600), Iron Hive Gym (฿600), Gym Monkey (฿650), WE Fitness Ekkamai (฿700), THE QLUB (฿800) und Fitness First (฿1,000).
Preise ändern sich: WellFit stieg in zwei Jahren von ฿250 auf ฿500, und die offizielle Preisliste von FitWhey nennt inzwischen ฿200, wo ein Besucher im Juli 2024 ฿150 zahlte. Die Seite jedes Studios zeigt, woher der Preis stammt und wann er zuletzt geprüft wurde.
Tageskarte kaufen: Was Sie wissen sollten
Ohne Voranmeldung hingehen und an der Rezeption bezahlen
Alle 60 eingetragenen Studios verkaufen die Karte an der Rezeption; 17 auch online, darunter Jetts. Bringen Sie Ihren Reisepass mit — Fitness24Seven registriert Besucher mit Ausweis — und rechnen Sie damit, vor Ort registriert zu werden.
Ein kostenloses Probetraining ist keine Besucherkarte
Probeangebote können an Bedingungen geknüpft sein, die Touristen nicht erfüllen. Fitness24Seven verweigerte Ausländern im Juli 2026 das kostenlose Probetraining ohne thailändische Arbeitserlaubnis (die kostenpflichtige Karte für ฿499 ist kein Problem); Virgin Active Empire Tower nimmt Buchungen für Probetrainings online an, hat aber keine bestätigte öffentliche Tageskarte, rechnen Sie also mit einem Verkaufsgespräch für eine Mitgliedschaft; der kostenlose Tag bei Anytime Fitness gilt für Neukunden, die kostenpflichtige Karte wird an der Rezeption verkauft. Achten Sie auf ein beworbenes Angebot für Besucher, oder fragen Sie, welche kostenpflichtige Option einen kurzen Aufenthalt abdeckt.
Was die Karte nicht abdeckt
Handtücher und Wasser kosten oft extra oder fehlen ganz: Fitness First Terminal 21, Iron Hive und WellFit stellen kein Handtuch, WellFit verlangt ฿50 für eines und ฿10 für Wasser, Iron Fit verkauft nur Wasser, und bei Yak Fitness sollen Sie Ihr eigenes Schloss mitbringen. Fitness First Siam Paragon leert seine Spinde bei Schließung. Packen Sie Trainingskleidung, Schuhe, ein Handtuch, eine Trinkflasche und ein Schloss ein, und wenn Sie einen Kurs besuchen möchten, klären Sie Kursplan und Buchung separat.
Eine Nachricht klärt das meiste
Guten Tag, ich bin zu Besuch in Bangkok und würde am [Datum] gern trainieren. Was kostet Ihre Tageskarte derzeit, wann können Besucher kommen, und muss ich vorher buchen oder einen Ausweis mitbringen? Sind Duschen, Handtücher und Spinde inbegriffen?
Tageskarte oder Wochenkarte?
Zählen Sie Ihre wahrscheinlichen Trainingseinheiten, bevor Sie eine längere Karte kaufen. Einige erfasste Beispiele:
- Jetts Donki Mall Ekkamai: ฿500 für einen Tag oder ฿1,000 für drei Tage (Januar 2026) — drei Tage zum Preis von zwei.
- FitWhey: 10 Tage für ฿1,200 laut offizieller Preisliste, gegenüber ฿200 pro Tag — lohnt sich ab dem siebten Besuch.
- Fitness First Club Iconsiam: eine 5-Tage-Karte für ฿2,470 (Mai 2026), gegenüber ฿1,000 pro Tag in anderen Fitness First Clubs.
- LYFT Gym verkauft Karten für 3 Tage (฿1,400) und 7 Tage, und NGU Gym & Sauna an der Sukhumvit 21 verkaufte einem Urlauber im Juli 2026 einen Wochentarif für ฿800.
Fragen Sie, ob ein Paket aufeinanderfolgende Kalendertage, eine feste Zahl von Eintritten oder Besuche bedeutet, die nach einer angegebenen Frist verfallen — und ob ein Wiedereintritt erlaubt ist, denn „Tageskarte“ heißt nicht immer, dass Sie nach dem Frühstück gehen und am Abend wiederkommen können. Unser Ratgeber zu Tages-, Wochen- und Monatskarten rechnet es durch.
Hotel-Fitnessräume und Pools
Zwei Einträge in Bangkok sind Hotelclubs, und beide verkaufen Besuchern eine Karte, die den Pool einschließt:
- THE QLUB, im 8. Stock des SILQ Hotel an der Sukhumvit 24: ฿800 für einen Tag inklusive Pool, Onsen und Sauna (Januar 2026), mit einem Bereich für CrossFit und Hyrox (offizielle Website).
- Ambassador Wellness & Fitness, im Ambassador Hotel an der Sukhumvit 11: ฿400 für Studio und Pool, auch für Hotelgäste berechnet, laut einer Bewertung vom Dezember 2024.
WE Fitness hat außerdem einen Club im 10. Stock des VIE Hotel, mit Außenpool, Dampfbad und Whirlpool, zuletzt 2023 mit ฿700 pro Tag gemeldet. Für ein Schwimmbad ohne Hotel hat WellFit (siehe oben) ein 25-m-Becken für ฿500, und insgesamt verzeichnet Daily Sweat bei 6 Einträgen in Bangkok ein Schwimmbad.
Häufige Fragen
Können Touristen in Bangkok ohne Mitgliedschaft ins Fitnessstudio?
Ja. Stand Oktober 2026 verkaufen 60 Fitnessstudios in Bangkok auf Daily Sweat eine Tageskarte, und alle 60 verkaufen sie an der Rezeption; 17 auch online, darunter die Besucherkarte von Jetts 24 Hour Fitness. Manche Studios registrieren Sie zuerst mit Ausweis, so wie Fitness24Seven in Sathorn.
Was kostet eine Tageskarte fürs Fitnessstudio in Bangkok?
Stand Oktober 2026 verlangen Fitnessstudios in Bangkok auf Daily Sweat ฿100 bis ฿1,000 für eine Tageskarte, und ฿500 ist der typische Preis: 19 der 43 Einträge mit Preis verlangen genau ฿500, darunter 15 Clubs von Jetts 24 Hour Fitness, UnReal Gym und WellFit. Fitness First verlangt ฿1,000 im Terminal 21 und im Siam Paragon.
Wo gibt es die günstigste Tageskarte in Bangkok?
Die günstigste eingetragene Tageskarte kostet ฿100 bei Rocky Gym an der Phaya Thai Road, bestätigt durch Bewertungen vom April und Juli 2026, aber das Studio ist beengt, die Klimaanlage schwach und es gibt keinen Spind für Tagesbesucher. Für ein besser ausgestattetes Studio verlangt Iron Fit an der Sukhumvit 26 ฿350 und hat ein Power Rack, Duschen und kostenlose Spinde.
Kann ich ein 24-Stunden-Studio spät in der Nacht mit einer Tageskarte nutzen?
Manchmal. Die Einträge von Jetts 24 Hour Fitness auf Daily Sweat beschreiben die Besucherkarte für ฿500 als Zugang rund um die Uhr (24/7), aber manche Jetts Clubs verkaufen Tageskarten nur zu besetzten Zeiten, und LYFT Gym in Sathorn verkauft seine Karten nur von 7am bis 9pm, obwohl Mitglieder rund um die Uhr trainieren. Kaufen Sie Ihre Karte, solange die Rezeption besetzt ist, und fragen Sie nach dem Einlass in der Nacht.
Welche Fitnessstudios mit Tageskarte in Bangkok haben ein Schwimmbad?
Daily Sweat verzeichnet bei 6 Einträgen in Bangkok ein Schwimmbad. WellFit Bangkok an der South Sathorn hat ein 25-m-Becken und eine Sauna für ฿500, THE QLUB im SILQ Hotel an der Sukhumvit 24 verlangt ฿800 inklusive Pool, Onsen und Sauna, und der Club des Ambassador Hotel an der Sukhumvit 11 verlangte im Dezember 2024 ฿400 für Studio und Pool.
Ein Fitnessstudio in Bangkok, das zu Ihrer Reise passt
Das richtige Studio ist eines, das Sie leicht erreichen, sich gut leisten können und für das geplante Training nutzen können. Beginnen Sie mit der Liste der Fitnessstudios in Bangkok, um Standorte zu erkunden und bestätigte Preise für Tageskarten zu vergleichen, wählen Sie dann Optionen in der Nähe Ihrer Unterkunft aus und klären Sie die letzten Details für Besucher mit Ihrem gewählten Studio. Weniger Zeit mit Suchen bedeutet mehr Zeit für ein gutes Training und für alles andere, weswegen Sie nach Bangkok gekommen sind.
Suchen Sie eine Stadt und finden Sie auf der Karte passende Optionen. Wo verfügbar, zeigen die Einträge Preise für Tages- und Wochenkarten, wie man den Zugang kauft, Ausstattung, Öffnungszeiten, Fotos und Hinweise für Besucher. Sie können Alternativen in der Nähe vergleichen und Ihren Besuch über die Links zur Website oder zur Karte planen. Kettenseiten zeigen alle Filialen einer Marke mit bestätigter Tageskarte, und die Tageskarten-Preise vergleichen typische Preise nach Land und Stadt.
Daily Sweat ist kostenlos, und für die Suche brauchen Sie kein Konto. Es ist ein Verzeichnis: Den Zugang kaufen Sie beim Studio oder über die im Eintrag beschriebene Buchungsoption.
Manche Angaben müssen Sie trotzdem prüfen, besonders wenn ein Preis fehlt oder Ihr Besuch von einer bestimmten Ausstattung abhängt. Beiträge und Korrekturen von Reisenden halten die Informationen nützlich.
Das Ziel ist einfach: weniger Zeit mit der Suche nach einem Trainingsort verbringen und mehr Zeit an dem Ort genießen, den Sie besuchen.
Ein Fitnessstudio für Ihre nächste Reise finden
Suchen Sie eine Stadt und sehen Sie, wer Tageskarten verkauft und was sie kosten.
Fitnessstudios ansehenDie genannten Regeln der Ketten stammen von den verlinkten offiziellen Seiten (Stand September 2026) und können sich ändern; prüfen Sie immer die Filiale, die Sie besuchen möchten.